Konsultacje

Podjęcie decyzji dotyczącej rozpoczęcia pracy nad sobą jest najczęściej bardzo trudne i wymaga oprócz odwagi i dużego zmotywowania, starannego przemyślenia i zapoznania się z ofertami pomocy psychoterapeutycznej. Jeżeli nie masz pewności, czy zacząć ją w formie psychoterapii czy treningów rozwoju osobistego, czy twój problem jest indywidualny czy wymaga pracy z partnerem/partnerką albo całej rodziny, możesz skorzystać ze spotkań konsultacyjnych.

Spotkania takie mają charakter rozmów służących przyjrzeniu się Twoim potrzebom i możliwościom, tak abyś mógł /a wybrać najlepszą dla siebie formę pomocy. Są skierowane zarówno do osób potrzebujących wsparcia, porady czy wskazówek, jak i zainteresowanych głębszą i bardziej intensywna pracą nad sobą.

Najczęstsze obszary problematyczne, które zgłaszają osoby podczas konsultacji:

• lęki i zawiązane z tym dolegliwości somatyczne,
• poczucie izolacji i osamotnienia,
• brak satysfakcji w bliskim  związku,
• utraty, trudności w relacjach z otoczeniem,  
• obniżony nastrój i utrata radości życia,
• doświadczanie przemocy,
• skutki nadmiernego stresu,
•  zaburzenia w komunikacji z najbliższym otoczeniem.